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HbA1c 13.2%で2型糖尿病と診断された40代の私が、最初に知っておきたかったこと

こんにちは、青い彗星です。40代で、健康診断をきっかけに2型糖尿病と診断されました。そのときのHbA1cは13.2%でした。診断された直後は、「HbA1cって何?」「13.2%ってどのくらい悪いの?」「これからどうなるの?」と、分からないこ...
2026.09.29
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40代で2型糖尿病と診断されました(診断時のHbA1c 13.2%)。食事・運動・検査数値の変化を正直に記録しています。

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