HbA1c 13.2%→9.8%→7.4%｜2型糖尿病診断から2か月目の検査結果 - けっとう.net

こんにちは、青い彗星です。2026年8月1日に2型糖尿病と診断されてから約2か月、10月2日に3回目の検査を受けました。

結果は、HbA1cが9.8％から7.4％へ。診断時の13.2％からは、2か月で5.8ポイント下がりました。診察では、主治医の先生に褒めてもらえました。

※この記事は医療の専門家ではない個人の体験記録です。検査結果や治療の効果には個人差があります。治療については必ず主治医にご相談ください。

検査結果

項目	2026年8月1日（診断時）	2026年9月4日	2026年10月2日
HbA1c	13.2％	9.8％	7.4％
血糖値	303mg/dL（空腹時）	106mg/dL（食後）	95mg/dL（食後）
血圧	128/105mmHg	136/88mmHg	124/89mmHg
尿蛋白（定性）	±	−	−

HbA1cは、過去1〜2か月の血糖の平均的な状態を表す数値です（HbA1cについて）。前回から2.4ポイント、診断時からは5.8ポイント下がりました。

合併症予防の目標とされる7.0％未満（日本糖尿病学会）まで、あと0.4ポイントです。前回の記事で「次回の検査でどう変わるか見ていきたい」と書きましたが、診断前の高い時期の影響が抜けてきて、今の生活が数値に表れてきたのかもしれません。

ただ、HbA1cは急に下がるほど良いというわけではなく、下がり方や今後の目標は人によって違います。目標の数値は、これからも主治医と相談しながら決めていきます。

今回も前回と同じく食後の測定で、95mg/dLでした。前回の106mg/dLより少し低い数値です。同じ「食後」の条件で測った数値なので、前回とある程度比べられると思います（食後の血糖値について）。

病院での検査は通院日の数値しか分かりません。自宅で血糖値を測れる測定器は通販でも購入できるものがあり、たとえば次のような製品があります。

※測定器を使う場合も、測るタイミングや数値の見方、治療への生かし方は、必ず主治医に相談してください。測った数値をもとに、自己判断で薬の量を変えたりやめたりしないようにしましょう。

上の血圧（収縮期血圧）は136から124に下がりました。一方、下の血圧（拡張期血圧）は88から89と、ほぼ変わっていません。糖尿病の人の目標とされる数値（診察室で130/80mmHg未満）と比べると、上は目標内、下はまだ少し高い状態です（血圧の目標値の記事）。

病院で測る血圧はその日の体調や緊張でも変わるので、1回の数値では判断できません。家での朝晩の測定を続けて、主治医に相談していきます。

尿蛋白（定性）は、診断時の「±」から、前回・今回と続けて「−」でした。尿蛋白は、腎臓の状態を見る検査のひとつです（合併症の定期検査の記事）。今後も続けて見ていきたいと思います。

何がどれだけ効いたのかは分かりませんが、前回の記事で書いたことに加えて、この1か月は次のようなことを取り入れてきました。

薬の効果が大きいことは間違いないと思いますが、主治医の指示どおりに薬を飲みながら、生活習慣の見直しを続けてきたことが、数値に表れていたらうれしいです。先生に褒めてもらえたのも、続ける励みになりました。

血糖が急に改善すると、糖尿病網膜症が一時的に悪化することがあるといわれています。数値が下がってきた今だからこそ、眼科での検査も大切にしたいと思います。

また、数値が良くなってきたからといって、自己判断で薬をやめたり減らしたりはしないようにします。薬のことは、必ず主治医と相談して決めます。

次の検査結果が出たら、また報告します。前回（1か月目）の検査結果の記事もあわせてどうぞ。